Neue Übungsleiterin für Wirbelsäule
Ab dem kommenden Dienstag, 06.02.24, wird Katja die Wirbelsäulenstunde fest übernehmen.
Ab dem kommenden Dienstag, 06.02.24, wird Katja die Wirbelsäulenstunde fest übernehmen.
Willkommen im Jahr 2024 !!!
Ab Montag, 08.01.24, finden wieder alle Kurse statt. Wir freuen uns auf Euch…
Wir wünschen unseren sportlichen Mitgliedern ein gutes NEUES JAHR, viel GESUNDHEIT und dass alle WÜNSCHE für 2024 in Erfüllung gehen !!!
In den Herbstferien finden KEINE Kinderkurse statt.
Für Erwachsene bieten wir folgende Kurse an :
am Donnerstag, 02.11.23 um 8:30 Uhr Herrenymgnastik und
um 9:30 Uhr Damengymnastik
Wirbelsäulengymnastik am Dienstag, 17.10.23, um 19:00 Uhr
Yoga am Mittwoch, 18.10.23, um 20:00 Uhr
NEU : ab Donnerstag, 14.09.23 um 17:00 Uhr im Judoraum
Modern Dance für 10 – 14 Jahre mit Julia :
Hörst du gerne Musik? Hast du Spaß und Freude am Tanzen? Dann bist du hier genau
richtig!
Zusammen erarbeiten wir kurze Choreographien mit tänzerischen Bewegungen und
einzelnen akrobatischen Elementen zu aktueller Musik.
Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung und dem Miteinander!
NEU : ab Donnerstag, 05.10.23 um 15:00 Uhr im Judoraum
Turnen für Kinder 4 – 6 Jahre mit Hermine :
Hüpfen, springen, Spaß haben und dabei die Koordination fördern.
Das Alles kann man im Kinderturnen machen.
NEU : ab Freitag, 06.10.23 um 19:00 Uhr in der Schulturnhalle
STEP Aerobic für Einsteiger – Mittelstufe mit Stephanie :
Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rythmischen Bewegungen zur
Musik, was auf Ausdauer und Koordination ausgelegt ist.